悪玉コレステロール対策食生活講座

「コレステロール値が高いかも…」と気になっていませんか？脂質異常症を防ぐための方法と、毎日の食卓で無理なく続けられる美味しい食づくりのコツを楽しく学びましょう。

​日時

令和8年11月26日（木曜日）9時30分～13時00分　

場所

長門市保健センター

内容

血管年齢測定　体組成測定

講　話　「放置は危険！脂質異常症の正体と効果的な食生活」

調理実習「おうちで簡単！コレステロール対策ごはん」

参加費

300円

持ってくる物

エプロン　三角巾　マスク

​定員

20名

申込締切

11月19日（木曜日）

その他

やまぐち健幸アプリとの連携事業です。

申込・問合せ先

長門市保健センター 0837-23-1133