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福士加代子さんによる陸上教室

ページID：0068538 更新日：2026年6月13日更新 印刷ページ表示
福士さんと参加者のみなさん

福士さんと参加者のみなさん
第10回JAL 向津具ダブルマラソンのゲストランナー福士加代子さん
ウォーミングアップの動き作りから
ミニハードルを使って足の使い方を学ぶ
福士さんに見守られて実践

6月13日（土曜日）、第10回 JAL 向津具ダブルマラソンを前にゲストランナーを務める福士加代子さんによる陸上教室がラポールゆやふれあい広場で行われました。

この日行われた教室には、事前に申込があった42名が参加しました。

参加者は、福士さんからウォーミングアップの時の体の動かし方など、走り方のコツを教わりました。