令和7年度体力・運動能力テストの実施について

体力・運動能力テスト参加者募集

　自分の体力・運動能力が一般的にはどのくらいなのか確かめてみませんか。
ご家族やお友達とお気軽にご参加ください。

■日時　10月16日（木曜日）18時30分～21時00分
　　　　　　（最終受付20時00分まで）
■場所　ながと総合体育館
■内容　（20歳～64歳の部）握力、上体起こし、長座体前屈、反復横とび、20ｍシャトルラン、
　　　　　　立ち幅とび
　　　　（65歳～79歳の部）握力、上体起こし、長座体前屈、開眼片足立ち、10m障害物歩行、
　　　　　6分間歩行
■対象　　 市内に在住、または勤務・通学している20歳～79歳の男女
■参加費　無料
■持ってくる物　体育館シューズ、タオル、飲み物、老眼鏡など
■申込期限　9月30日（火曜日）（事前予約制）
■申し込み・問い合わせ
　　　　　　　スポーツ文化交流課
　　　　　　　スポーツ交流班
　　　　　　　Tel22-3526