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避難する時の持ち物は?
一次持ち出し品
持ち出し品を欲張りすぎると避難が大変です。目安は男性で15キロ、女性で10キロです。
- 貴重品(現金、権利証書、預貯金通帳、免許証、健康保険証など)
- トランジスタラジオ(予備電池を忘れずに)
- 非常食品(乾パン、缶詰など火を通さなくても食べられるもの、ミネラルウォータ、水筒など)
- 応急医薬品(ばんそうこう、傷薬、包帯、抗生物質、病人やお年寄りの常備薬等)
- 懐中電灯(予備電池を忘れずに)
- 衣類(下着、上着、タオル、紙おむつなど)
- 洗面用具(歯ブラシ、せっけん、生理用品など
二次持ち出し品
二次持ち出し品は、災害復旧までの数日間(最低3日分)を自足できるように準備しておくものです。)
- 食品(米(缶詰やレトルトのご飯なども便利)、缶詰、菓子類、梅干しや調味料)
- 水(飲料水は一日一人3リットルを目安に。涌かしてから飲む)
- 燃料(卓上コンロ、固形燃料)
- 粉ミルクや離乳食、流動食、おかゆなど(お年寄りや乳幼児がいる場合)