令和7年度ながと健幸フェア（健幸づくりのつどい）

　長門市では、「生涯『健幸』で元気に暮らせるやさしいまち」を目指し、市民の健康意識の向上を図るため、11月をながと健幸百寿プレミアム月間と位置づけ健康づくりに関連する事業を集中的に実施いたします。そのプレイベントとして、「ながと健幸フェア」を開催し、身体を整え健幸を手に入れる体験として「身体を整えるヨガ講習会」を実施いたします。どなたでも気軽にご参加ください。

日時

　令和７年10月25日（土曜日）9時30分～12時00分（受付　9時00分～）

場所

　ながと総合体育館アリーナ（ルネッサながと）

内容

  9時30分～　　　

    開会式

　 ラジオ体操動画完成披露

  9時40分～11時10分

 　身体を整えるヨガ講習会　※託児有：要予約

　 「ヨガで深める体感～心と体を整えるセルフケア～」

講師

　ヨガインストラクター

　　前野　利依　氏

その他

●体験・展示コーナー（9時00分～12時00分）

• 健康チェックコーナー

　　血管年齢測定、骨密度測定、AGEｓ（最終糖化産物）測定　

• 健康づくりコーナー

　　がん予防、歯の健康、COPD、循環器、メンタルヘルス、医療・介護対策に関する展示

• フレイル予防コーナー

　　血圧測定、InBody（体成分・筋肉量）測定

• 食育コーナー

　　ながとお料理コンクールレシピ集の展示、試食など　

●乳がん検診（9時00分～11時30分）※要予約

　　マンモグラフィ検査：先着30名　　　

持ってくる物

　屋内シューズ　バスタオル、タオル　飲み物　運動のできる服装　　　　　　　

申込締切

　10月17日（金曜日）

　お住まいの行政区、氏名、年齢、電話番号を電話でご連絡ください。

申し込み先

　長門市保健センター　Tel　0837-23-1133

令和7年度健幸フェアチラシ [PDFファイル／853KB]