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カルシウムたっぷり食生活講座

<外部リンク> 印刷用ページを表示する 掲載日:2018年1月5日更新

お手軽なカルシウムたっぷりメニューを作りながら、日ごろの食生活について考えてみませんか。自分の食習慣を振り返り、骨粗しょう症の予防に取り組むための講座です。ご家族やお友達を誘って、お気軽にご参加ください。

日時

平成30年2月15日(木曜日)9時30分~13時00分

場所

長門市保健センター

内容

  • 血圧測定
  • 体重・体脂肪測定
  • 健康相談
  • 講和「今からできる、こつこつ骨貯金のコツ!」
  • 調理実習「お手軽骨太クッキング!!」

参加費

200円

定員

20名

持ち物

  • エプロン
  • 三角巾
  • マスク

申込締切

平成30年2月8日(木曜日)

申し込み先

長門市保健センター Tel:0837-23-1133


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